食欲の秋。新米の時期ですね^ ^
こんにちは^ ^
宮崎県の県北の山奥で農業してます。
「農か屋」です。
朝晩が涼しくなり、日中の仕事も暑くなく過ごしやすい季節ですね。
ん？このフレーズ前にも書いたような…
まっ、気にせず書いていこう^ ^
今日は食欲の秋について。
四季の中で最も食欲が増す季節が「秋」と言われています。
皆さんが思う食欲の秋とはなんですかね？
秋刀魚？
松茸？
栗？
柿？
色々ありますよね^ ^
でも、一番は「お米」なんじゃないかな？
日本人の主食でもあるお米。
新米
の時期でもありますよね！！
５月からの田植え準備から始まり、１０月の稲刈りまでの約5ヶ月間。
５ヶ月は長いようで短い。
5月はとりあえず、田植え前の準備。
ふぅ。
— 農か屋 川並恒久 (@tsune79843498) 2019年5月27日
朝からずっと肥料撒きしかしてない。
今年の #農か屋米 は一味違うでーー！！
水は山水。肥料は自家製の堆肥に鶏糞は発酵されたタマゴ有機肥料、そして、地球に優しいぼかし肥料^ ^
準備は完璧！！
後は作り手の思いを田んぼにぶち込むだけ！！
さぁ〜、どんどんまくで〜！！#農か屋 pic.twitter.com/oPyrss6sp8
https://twitter.com/tsune79843498/status/1133224020218748929
おはよう。
— 農か屋 川並恒久 (@tsune79843498) 2019年6月2日
朝から子供の写真や動画を見て癒されてます^ ^ 萌えです。笑
田植え前になると必ず、泥んこ遊びが始まる。笑笑 僕が小さい頃と何も変わらない遊び^ ^
時代は変わるけど、こういう自然と触れ合う事は消えないでほしい。
しかし、可愛いなぁ〜♡#農か屋#親バカ pic.twitter.com/Q7OIrRuQW0
正直、僕にとってはこの準備が一番疲れる。笑
今年は少し肥料にもこだわったからね〜。
でもなんと言ってもお米栽培は水だよね。
水稲と言うぐらいだから、水が命だよ。水が綺麗で美味しい所のお米は旨い！
これは絶対やね！！
今年の６月に田植えした様子です。
今年は助っ人も来てくれて楽しい田植えでした^ ^
もちろん無農薬無化学肥料栽培なので、除草も人力。
雨も止んできたので、昼から田んぼの除草しよう。 pic.twitter.com/z3FMh1SYmB
— 農か屋 川並恒久 (@tsune79843498) 2019年6月28日
ここが唯一の失敗というか反省点。
除草時期が遅れたので、稲刈りや水管理の時が大変でした。笑
除草が終わった後は、後は田んぼ周りの草刈りに水管理のみ。草が伸びたら切り。雨が降れば水を止め。ひたすら管理。笑
約、1ヶ月半前に田植えしたとは思えないなぁ〜。
— 農か屋 川並恒久 (@tsune79843498) 2019年7月29日
いい調子で成長してます^ ^
田んぼの畦や土手の草きりは、病気の予防になります。暑いけど小まめに水分補給をしながらやっていきます！#農か屋#無農薬無化学肥料栽培 pic.twitter.com/QIV1lrPdoa
それでも今年のお米栽培は難しかったかも。
日照不足もあり、中干しの大事な時期や花の芽が出た時にゲリラ豪雨が来たりと、天候に悩まされた年だったような…。まっ、自然相手だからしょうがないんだけどね。
そして１０月。稲刈り！！
いよいよ、#農か屋米 稲刈りが明日になりました！
— 農か屋 川並恒久 (@tsune79843498) 2019年10月3日
コンバインで刈るので、機械が入るかように四方を手で刈りました(^^)
草がすげぇ〜！！
これも #無農薬無化学肥料栽培 の証かな。 pic.twitter.com/LCWJJfAoK1
稲刈りは順調。むしろ今までで一番早かったかもしれない。でも、写真はほとんどない。しかも、SNS自体にもほとんど投稿してない。笑
なぜかは聞かないで。
全ては今、日本を熱くしてるスポーツがほとんどだから。笑
これも好きを発信してる事なんで、ヨシとしよう。
稲刈りが終わって乾燥して籾をはがしたら、いよいよ「新米」の出来上がり！
令和元年「農か屋米」完全無農薬無化学肥料栽培で育てた新米の完成！！
の！
はずが！！
…
……。
事件勃発！！
籾摺り業者が、僕のお米と内の親のお米を一緒に混ぜて籾摺りをしたという…
内の親も減農薬で育ててるのですが、それを一緒に混ぜたら僕の５ヶ月はなんだったんだ…。
ショックがデカ過ぎる…
— 農か屋 川並恒久 (@tsune79843498) 2019年10月9日
因みに、この話を妻にしたら僕よりショックを受けて、熱をだし寝込んじゃいました。食に関しては一番気をつかってる人なのでね。
でも、これも自分のあまさから出た事だと僕は思う。いくら僕がSNSで発信してても、田舎の人はSNSをしていない。僕はSNSというコミニティーで発信していただけで、リアルには発信していなかったていう事。してるつもりでいたって事です。このあまさが、今回の伝達ミスに繋がった事かなと僕は思いました。
残念ですが、ショックですが、終わった事なのでこれはしょうがない事。
僕が大好きな料理人が良くいう言葉があります。
「どんなにキツくても、苦しくても諦めたらダメ。崖っぷちを全速力で駆け上がる気持ちで行かないと。信念をしっかり持ってれば絶対成功できるから。」
成功してる人の言葉は響くし、言葉に熱がある。
今がまさにそうかもしれない。
小さい崖かもしれないけど、全速力で駆け上がる気持ち。折れない信念。
たった５ヶ月。人生からしたらめっちゃ短い。
「あの事があったから今がある。」
って言えるように、これからも走っていかないとね。
という事で、
あっ、ここからが一番大事です！！
今年のお米は、
減農薬米で販売致します。
嘘はつきたくないので。
でも、昨年より値段は上げます。
理由は２つ！
❶、去年、色んな人に「この美味しさでこの値段は安い」と言われたから。
❷、来年は作らない。（お米栽培の活動休止）
❷については、僕1人で作らないという事。親と一緒に作りますが、ほとんど関わらないようにしようと思ってます。それにお米栽培の面積を減らそうと考え中。
でも、お米じゃない雑穀を作ろうかと考えてます。（出来るかわからないけど）
という事で、
令和元年産「農か屋米」（減農薬）
を販売致します！！
今回は初めての試みで、ネットショップで販売を行います。色々販売してますが、「カードは使えないんですか？」と言う声を聞いたので、今回ネットショップ（食べチョク）を利用する事にしました。
「食べチョク」
川並恒久か農か屋で検索してくださいね^ ^
価格は6500円（税込/送料別）です。
また、今ままで通りで直で買いたい方も対応します。
価格は6000円（税込/送料別）です。
僕か妻（川並美化）のSNSのどちらかにDMしてくれればいいです^ ^
これからは食べチョクを使って販売していきますので、これからも応援、フォローお願いします！
食欲の秋。いや、その前にスポーツの秋^ ^
こんにちは。
宮崎県の県北の山奥で農業してます。
「農か屋」です(^ ^)
朝晩が涼しくなり、日中の仕事も暑くなく過ごしやすい季節ですね。
秋です。
秋といえば！！
スポーツ！！
今年はラグビーW杯！
アジア初開催の自国開催！！
盛り上がらないワカがない！
４年に１度じゃない。一生に一度。
て言う事で、ラグビー観戦に行ってきました！！
しかも２回も^ ^ 一生に一度が二度になっちゃった。
１回目は家族で観戦。熊本で行われた試合は、フランスVSトンガの試合。
日本なのに外国人が多くてビックリ！さすがW杯。
田舎もんはキョロキョロ。笑
試合前に家族でフェイスペイントで雰囲気作り^ ^
ん？
あれ？
長男のペイント。トンガだけどなんか違うくね？
逆じゃない？？笑
まっ、盛り上がればなんでもいいよね。
試合前にはウェーブも起こり、終始テンションMAX！！
試合はフランスの勝利。
選手たちだけではなく、観客席もノーサイド。
本当素晴らしい^ ^
兄貴が行けなくなったと言う事で、代わりとはなんですが行ってきました。
一生に二度の体験。最高です。
しかも、前から６番目という近さ！！
迫力がすごいのなんの！！
もう、感謝ですね。こんな体験できないよ。マジで！！
息子たちも興奮しっぱなしでした。
あっ、そんな興奮してた息子長男。僕の隣の席にウェールズのファンが来た途端、
「父ちゃん！席変わって！」
っと言ってきて、隣に座りコミニュケーションをとる長男。笑
大物です！！
長男、外人が俺の隣に来たとたん、『変わって！』って言われた。
— 農か屋 川並恒久 (@tsune79843498) 2019年10月9日
そして仲良くなってる。
大物か！！笑笑 pic.twitter.com/Mm8vPrz5Vr
しかも日本語。笑
もちろん向こうは英語。
言葉は違えど、心は通じるものですね^ ^
この日は、長男から色々と学んだ気がしました。
試合はウェールズが勝ちましたが、フィジーのフィジカルは凄かった。
今回２度も観戦できて最高でした。TVもいいけど、リアルが一番ですね。
その場の雰囲気や熱気、またそれぞれの国の文化もみれる。
そして色んな人がいる。まだまだ世界は広い。
そして世界は狭い。
まだW杯は続いてますが、４年後も是非生で観戦したいですね。
４年後はフランス大会。
よし！行けるように仕事頑張るか！！笑
そして皆さん、ベスト８に進んだ日本代表を応援しましょう！！
ラグビー熱が下がらない息子たち。
学校に保育園にジャージを着て行きました。笑
未来のJAPANです！！
さて、次は食欲の秋ですね。
いよいよ日本人の主食であるお米、新米の事について書こうかな(^ ^)
今年も色々あったお米栽培。
今年も無農薬・無化学肥料栽培でのお米栽培。
まさか最後の最後に…笑
おっと、続きは次回のブログで^ ^
昨年は沢山の方に買って頂きました。ありがとうございます^ ^
今年も販売しますが、少し値上がります。
そして販売ルートが少し変わります。
SNSでの直での販売と、ネットショップ（食べチョク）での販売を致します。
SNSだけだとカードが使えないので、初めての試みでネットを使って販売。
どうなるか分かりませんが、先ずはやってみないとね。
なので、農か屋のSNSチェックよろしくお願いします！！
Facebook Twitter Instagram で発信します。
そしてこれからも応援お願いします^ ^
初めてのボランティア。色々気づかされた１日でした^ ^
こんにちは。
宮崎県の県北の山奥で農業してます。
「農か屋」です^ ^
暑さ寒さも彼岸まで。
最近の朝と夜はだいぶ涼しくなり、過ごしやすい日々が続いてます。
それと同時に、台風が発生しやすい時期です。
関東では台風１５号の影響が凄く、大変な状態になっています。
そして、今回の３連休にきた台風１７号。
こちらも各地で色々な被害が出てます。
僕が住んでいる延岡市では、台風の影響で発生した竜巻による災害が起き、
先輩農家のきゅうりハウスが全壊でした。
先輩きゅうり農家のハウスです。今回の台風１７号の影響で起こった竜巻で、ハウスが全壊です。
— 農か屋 川並恒久 (@tsune79843498) 2019年9月24日
改めて自然の恐ろしさを実感してるところです。 pic.twitter.com/gHSc8dHs8t
言葉にならないとはこういう事なのかな。
今日は、その先輩農家の後片付けに妻と行ってきました。
同じ農家として、またお世話になってた先輩農家だったので、少しでもやくに立てればと思い…。
僕以外にも、農協職員やNOSAI職員、市役所職員に近所の人。
色んな人が後片付けに来ていました。
これも先輩の人柄なんだと思い、改めて関係性の大切さを感じました。
今日の、全壊のハウスを見て改めて自然の恐ろしさを実感しました。
これから地球はどうなるのだろう？
自然環境問題は永遠に続く問題だと思います。
小泉進次郎大臣！頼みますよ〜^ ^
『災害は忘れた頃にやってくる』と昔は言ってたが、忘れた頃ではなく『いつでもやってくる』時代となった。
— 農か屋 川並恒久 (@tsune79843498) 2019年9月20日
台風17号が近づいて、直撃ではないがそれなりの備えはしないといけない。
もっと災害の意識を高く持つべきやね。
ボランティアとして作業を行ったわけですが、色々気づかされる事が多い一日でした。
因みに先輩は悲しんでるよりは、吹っ切れている感じがしました。もぅ、前を向いてる感じです。だから色んな人が応援に駆けつけてくれる。
ネガティブよりポジティブ！！！
下ばっかり向いてたら何も始まらない！
人生は山あり谷あり。
谷にいるこそ、楽しくカッコよくセクシーにいかないとね^ ^
さて、９月も楽しく農業しましょう！！
こんにちは。
宮崎県の県北の山奥で農業してます。
「農か屋」です^ ^
朝晩が涼しくなってきましたね。
夏野菜もだいたい終わり、残すは「オクラ」のみ。
それでも９月いっぱいで終わりかな。
早いなぁ〜
夏が終わっちゃう。
今年の夏も全国的に猛暑で、野菜の管理が難しかった気がします。
僕らの仕事は自然相手なので、１年、１ヶ月、１日、同じ日がない。
その中でどうやっていくか。
ほんと毎日が勉強みたいなものですね。
でも、農家になって２年目の夏なので、だいたいの流れがわかってきました。^ ^
「商い三年」ってことわざがあるように、自分でやりだして利益が出るまで、３年ぐらいはかかる。すぐには結果が出ないので我慢は必要。
でも、ずっと我慢してたら何も変わらないので、何らかの事はしないとね^ - ^
さて、今月から冬野菜の準備に取り掛かってます！
寒いのはあまり好きではないですが、「美味しい」って言ってもらえる野菜作りをしていきたいです！！種まきに畝づくり。今月中には何とか終わらせたい。
じゃないと１０月は稲刈りに、原木椎茸の準備に、天然蜂蜜の採取。
あっ、ラグビーW杯もあるんだったーーーーーー！！
忙しい毎日が続きますが、楽しみながら農作業していきたいですね^ ^
最後まで読んでください！！いま生きてる中で人生最大のワクワクしています！
って、言っても貸してくれない。
— 農か屋 川並恒久 (@tsune79843498) 2019年8月3日
ちゃんと想いを伝えないとね^ ^
近々ブログでマジな気持ちを伝えよう(^^) https://t.co/FXlftzoufV
最初からインパクトのある。そして良いキャッチフレーズ！^ ^
どうも。
宮崎県の県北の山奥でひっそり、こっそり農業してます。
「農か屋」です。
SNSにアップしてるからこっそりはしてないか。笑
まっ、どうでもいいけど^ ^
ただ単にお金が欲しくて出資してくれ！とは言っていません。
まっ、欲しいのは欲しいんですけどね。笑
ここ数週間、数日、数時間。今、現状の農業に未来を重ね、色々と悩んでいたんですよ。マジに！！結構頭使ってんですよ！！笑
なんで、出資してくれ！
って言ったのか！
一つはその悩んだ時間に想い描いた図がありまして、それの資金の為。
そしてもう一つは、友人から都会の人は「お金を持っている。」と言う話を聞いたので。^ ^
現にホリエモンも言ってましたし。
じゃ〜、クランドファンディングでもしたら〜。
って思うかもしれない。
えぇ。クラファンもしますよ(^ ^)
っとその前に、このブログで僕の想いが届いて欲しいなぁと思ってね。
僕がこれからやろうとしてる事は、これからの農業、地域活性化、そして教育にも活かされる気がするんですよね〜。
おい！そのやり方で「面白いか？心が動くか？」
子供のアレルギーをきっかけに初めて１年半が過ぎました。まだまだ新米です。
新米じゃない態度ですが。笑
「身体は食べたモノで出来ている」をモットーに
無農薬・無化学肥料で野菜やお米を育ててます。
僕は「農か屋」としてSNSを使って日頃の農業、生活を発信しています。
これは自分自身の価値を伝える手段として行ってます^ ^
お陰様で、沢山の方から注文を頂いてます。ありがとうございます。
ですが、日頃の農業や生活をSNSにアップして、注文を頂いて販売したり、市場や直売所に販売しても、
「それ面白いか？心が動くのか？」
って最近思うんですよね。新米のくせにね。笑
対して昔と大きく変わってない気がする。変わったのはSNSなど利用して情報発信出来るツールのみ。それだけでも、田舎では凄いと言われますが、僕は満足しない。
満足したら成長はない。
正直、野菜を作って面白いか？と言われたら
「面白くない」
心が動くか？言われても
「別に」笑
って答えてしまう。
じゃ〜どんな時に「面白い。心が動く」感情になるのか？
えっと〜…
「お金をもらったり、入金がしてあった時。」笑笑
結局金かよ！！
って思うかもしれない。
多分、ほとんどの農家がこんな気持ちだと思います。
要はお金。
でもそんなの全く面白くない。どうせなら、もっと楽しい事しよう！
お金も大事だけど、人生一度。
ワクワクやドキドキをやろう！！
次なるステップへ！
１年そこそこしか農業やってないやつが、次なるステップとか何言ってんだ！！
もっと農業の事を勉強しろ！ちゃんと働け！
って思ってる方もいるかもしれない。
多分内の親父もそう思ってる1人だと思う。笑
でも、そんな事僕からしたらどうでもいい。
むしろ何も変化のない農業こそ危機だと思う。
作って収穫して、出荷して販売しての繰り返し。
こうしたやり方が何年続いたのか？
誰も次のなる事を考えなかったのか？
はっきり言うと、僕は農業を始める前に売り方の勉強をした。
自分の商品にどう価値をつけるかどうかを学んだ。
作るのは誰でも出来る。肥料をやり種をまき、できたら収穫。
むしろ作りながら学べるので、ある程度の知識があれば大丈夫だ。
だけど作ったはいいが売れないと何の意味もないし、野菜に失礼だと思ったからだ。
でも現実はそう甘くないよね〜。笑
市場に出せば値を叩かれ、スーパーや直売所に野菜を持って行っても売れ残ったりする。かといって、直接消費者に販売しても、毎日買ってくれる訳でもない。
— 農か屋 川並恒久 (@tsune79843498) 2019年7月27日
さて、どうするか？
ここからが、新たな農家の目指す形かもしれない。
やるよーー！
AIの導入で気づかされた事！！
AI化が進む時代。農業の分野にも着々とAIの導入が増えています。
機械化が進み、品種改良も進み、技術が格段に進歩したことによって、人の手間を減らしつつも、収穫量は大幅に伸びている。今後さらにこの傾向は進んでいくだろう。食費は今以上に安くなり、お金がなくても食うに困らなくなる。そんな未来が、目前に迫っているのだ。
Byホリエモン。笑
ヤバイじゃん！！安くなるって！しかもお金なくても食うに困らないって、タダみたいなもんじゃん！！
でも、これは僕も共感できましたね。
担い手不足の農業。AIが入るのは分かってた事。
しかもこれを民間の企業がやれば、地方の農業はどうなる？
ますます衰退していくばかりです。限界集落ですな。
そう。
限界集落なんです。笑
今年の春に撮った実家の写真です。
見ての通りの限界も限界な集落です。笑
周りに家もなければ、もちろんコンビニもありません。
あるのは山・川・田畑のみ。
３６０度見渡す限り自然まみれ！！
虫も多ければ、野生の動物もいっぱい！笑
でも、こんな田舎を好きできてくれる人もいるんです。
それが、都会に住む人たち！
都会にはない環境に感動してくれる。
山を登り。川で泳ぎ。田畑で農作業する。
全てに驚きます！！
これこそ、
「心を動かす」
に当てはまる事だと思います^ ^
地方に限界はない！地方は∞無限∞だ！
田舎こそ最高の遊びだと思う。
僕が住んでる宮崎県延岡市北方町は、ほんと山・川・田畑で囲まれてる土地。
車で３０分走らせば、海にも行ける。
また、熊本方面に走らせば、神話の里・高千穂町にも行ける。
正直、こんなに立地条件の整っている場所ってない気がします。
絶景スポット
歴史・神話をめぐる神社参り
体験・アクティビティ
新鮮な食材が揃った食事
ここでは書けない事が、沢山あります。
リアルこそ価値！
こんな素晴らしい場所が地方には沢山あります。
この地域性を活かしながら、農業をすると面白いと思うんですよね。
農業というくくりではなく、地域全体を巻き込んだやり方がこれからの時代は面白い気がする。
いや、絶対面白い！！
僕もやってて楽しいと思うし、来てくれた人にも感動を与える事ができる。
ネットと言う見えない世界で価値を売るのではなく、よりリアルな非日常的な事を体験してもらった方が価値があるような気がします^ ^
だからお願い！
人と人は交わる事は出来ますが、人とAIは交わる事は出来ない。それはAIには心がないからです。人は1人では生きていけない。
僕の農業もそうです。
1人では何も出来ない。
家族の支えがあり、友達の激励があり、色んな方のおかげで今の農業が出来るのです。
感謝しかありません。ありがとうございます！
でも、今までの農業のやり方では限界がある。
地域性を活かした農業こそ、僕たち限界集落の生き方があるのではないか。
まさしく、
「地域巻き込み体験型農業」
の始まりです！
色んな方に知ってもらいたい。特に都会の方々！！！！
その為に僕は動きます！！
農家民泊
をつくっちゃいます！！
ちょこちょこ古民家見て物件探してます。笑
民泊をつくって、色んな事を巻き込み感動を与える。
そして、いずれかは教育の方も巻き込んでいきたいところ^ ^
このブログを書いてて、1人でワクワクしてる自分。笑
お金は、正直全くありません。
お金が貯まるのを待って何もしないより、少なくとも自分の想いを声に上げることは出来る。もし、出資してもらえなくても、相手にされなくても誰かに声を届けることは出来る。
だから・・・お願いします！！
お礼は全力でします！僕の想いに協力して下さい！！！
お金のある方！！！！！
お金が余ってるのであれば、僕に出資して下さい！！
ズバリ・・・
僕に１０００万出資してください！！！
怒涛の７月前半。楽しむ事を忘れかけてたのを思い出してくれた「夏まつり」
こんにちは。
宮崎の県北の山奥で農業してます。
「農か屋」です^ ^
雨。
雨。。
雨。。。
雨ーーーーーーー！！！！
今から晴れるよ！
って、新海誠か！笑
台風が気になりますが、雨台風みたいです。
ついでにこの前線も一緒に連れて行って欲しいですね。
早く晴れ間が見たい！
太陽が見たい！！
仕事が進まない、今日この頃です。笑
７月も半月が過ぎました。
僕からしたら怒涛の１ヶ月である７月。
９人制バレーで始まり、夏祭り、消防の操法大会。
練習、準備と色々忙しい。
おまけに仕事も進まず。
でもこの時期を乗り越えれば…
いい事があるような予感^ ^
頑張ろう！！
７月１４日は地元、北方夏まつりが開催！！
第７回、「夏まつりきたかた」が開催されました！！
実行委員になって２年目の祭り。
今年は雨の中行いました！！
実行委員になって２年目の祭り。
雨の中の準備に、雨の中の祭り。
晴れたのは片付けの時だけ。笑
でも、雨の中、足元の悪い中凄い賑わってたな^ ^
って、当日は写真撮ってる暇なかった。
唯一撮った写真が、これ。
宮崎の有名なアナウンサーの「佐々木六華さん」と２ショット。
ちょっとした自慢？笑
とても気さくな人で、話しやすかったですね〜
いい思い出^ ^
しかし色んな事が初めての経験で、色んな事が勉強になった祭りでした。
でも、楽しい事してる所には人は集まる。
それが雨であっても関係ない事。
これは農業も一緒。
いやいや農業してる人の野菜なんか買ってもらわないし、食べたくないよね。
負が移りそう。笑
だから、僕はあえて顔を出して農業してる所を撮る。
あっ、勘違いしないでね。暇とか遊んでるわけじゃないよ。たま〜に遊ぶか。笑
でも、農業もそのくらいしないと！キツイ仕事って思われたくないしね。キツいけど。笑 どっちやねん！！
こんな感じがちょうどいいのよ。^ ^
人生楽しく。
今を楽しく！
これからも楽しく！！
やるよ〜！よし！やるよ〜。
見てーーーー！！！
この楽しそうな顔！！
では(^ ^)
身体の大切さを感じた週末。そして◯◯始めます^ ^
こんにちは。
宮崎の県北の山奥で農業してます。
「農か屋」です^ ^
梅雨が続きますね〜。
雨は嫌いです！
正直に言います！
「あ・め・は・き・ら・い・！」
気持ちがブルーになります。
作業に遅れが出たり、色々考えたり…
心と身体と頭が一致しない。
「楽しむ」って言うこと忘れてるような…
それが雨なんでしょうね。
あー！いや！笑
気持ち切り替えていきましょうかね^ ^
って言うことで、
先週の日曜日、久しぶりにバレーの試合をしました。
９人制です。
約２年ぶりの試合。
練習は２回程度。笑
一応、大阪におった時に９人制バレーをやってたんで、ルールはわかりますが…
が！
身体が動くかどうか？
練習では筋肉痛にはならなかったんで、本番でも全然いけるやろうなぁって思ってたんですが、
まっ、練習２回なんで案の定動きませんでしたけどね。笑
しかも３試合して、そのうち２試合がフルセット。笑
学生の練習試合やないか！！
最後の試合はもぅ立ってるだけ。
正直な気持ち、早く終わって欲しかったです(^ ^)
日頃身体を動かしてるから、疲れはあんまり無いだろうと思ってたんですがね。
やっぱり試合となると、変に気を使ったり違う動きをするんでしょうね。
次の日は身体を動かす度に悲鳴をあげてましたね。笑
健康の大切さ
今、「食」に関しては普段から妻と一緒に気を使ってるんですが、
身体の事はあんまり。
て言うかほとんど。笑
筋トレもしてないし、農業以外の運動もしていない。
良い作物や良い調味料を使って食べても、身体を壊しては意味がないような。
僕もなんやかんや言うて３３歳。
まだまだ、若いと思ってたけど老はきてる。
まだ、３０代なら大丈夫やわ！
って言う人がいるけど、３０代だからこそやらないといけない気がする。
それに僕の仕事は農家。
身体が一番大事。
僕の代わりはいない。
だから、もう少し身体の勉強、メンテナンスに心がけようと思う。
でも、あまり筋トレはしたく無い。
自然な身体。ナチュラルボディーでいたい^ ^
ていう事で、始めよう思う。
男のヨガ
